Surya - Shiatsu & Yoga - Birgit Fruhmann

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Veronika

"Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr" Iyengar Genauso ist es mir vor vielen Jahren ergangen. Yoga bedeutet für mich Freude, Hingabe, Herz öffnen, körperliche und geistige Grenzen erfahren. Flexibilität von Körper und Geist fördern, Zeit für mich zu haben. Ganz bei mir selbst anzukommen – nach Hause kommen.

Yoga bereichert mich in allen Momenten meines Lebens. Yoga erdet mich, zentriert mich, bringt mich wieder zu mir, lässt meinen Atem wieder fließen, aber es fordert mich auch und lässt mich an meine Grenzen stoßen.

Und das Schöne ist, dass Yoga Spaß macht und so vielen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Es ist wunderbar, Yoga zu unterrichten und ich freue mich darauf, vielleicht auch in dir die Freude und Begeisterung für Yoga wecken zu können.

Namaste Veronika

 

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